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Micro dosing

Une habitude par semaine pendant 12 semaines, pour bouger plus sans t’entraîner plus.

  • Le programme complet, dans ton espace membre.

  • Une seule habitude par semaine, glissée dans ce que tu fais déjà.

  • Pour chaque habitude : la mise en place, l’explication et une adaptation.

  • Un accès immédiat après le paiement.

97 € · Paiement unique

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Sébastien Billard, coach et préparateur physique depuis 2015

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